Schwangerschaftsmassage

Schwangerenmassage bei Rückenschmerzen mit Wellnesstrainerin Lück in Köln Lindenthal-Sülz

Entlastung für sich und das Kind

Schwangerenmassage - wohltuende Berührung

Genießen Sie besonders in Ihrer Schwangerschaft die wohltuende Berührung einer Massage. Denn gerade
in dieser Zeit verändert sich die eigene Wahrnehmung auf den Körper, da er sich stark hormonell und strukturell umstellt.

Eine Massage kann während der Schwangerschaft sehr unterstützend dabei sein, sich selbst Zeit zu geben, diese Veränderungen zu spüren und sich mit dem heranwachsenden Baby in Ruhe zu fühlen.

Achtsame Massage zur Entspannung und Ruhe

Die Erfahrung zu machen, einfach zu sein, sich zu entspannen und loszulassen, kann sehr hilfreich bei der Stärkung der Selbstheilungskräfte und des Immunsystems sein. Stresssymptome und Verspannungen können durch die achtsame Berührung der Massage aufgelöst werden.

Bei Rückenschmerzen, Verspannungen
und Schlafproblemen

Eine Schwangerschaftsmassage wirkt
unterstützend bei:

• Muskelverspannungen

• Rückenbeschwerden

• Schlafproblemen

   außerdem:

• verbessert sie die Hautelastizität,
   sowie die Blut - und Lymphzirkulation

• gibt sie emotionale Unterstützung
   und reduziert Stress

• sie unterstützt die eigene Körperwahrnehmung

Anmerkung: Es ist ratsam, in den ersten drei Schwangerschaftsmonaten den ärztlichen Rat
bezüglich einer Massage hinzu zu ziehen.

   

Tun Sie sich und Ihrem Kind etwas Gutes mit einer Schwangerenmassage.
Meine Praxis liegt in Köln Lindenthal/Sülz.
Rufen Sie mich an:
Wellnesstrainerin Alexandra Lück,
Tel: 0157-72923386

   

Alexandra Lück      Lindenthalgürtel 102    50935 Köln Lindenthal-Sülz   0157-72923386   sanjulueck@yahoo.de